새학기가 시작되고 옷차림이 가벼워지면서 다이어트 계획을 세우는 분들이 많습니다. 추운 겨울동안 집 안에 머무는 시간이 많아지면서 작년에 입었던 옷이 맞지 않고 눈바디로도 확인이 가능할 정도로 체중이 증가하게 되었습니다. 이 때문에 몸 속을 비우고 가볍게 만들어주기 위해 디톡스를 시도하는 분들이 많으며 디톡스 제품인 하루비움 효과를 보신 분들이 많습니다.
디톡스를 시작하기 전 가격과 복용법, 그리고 부작용과 섭취후기가 궁금하실겁니다. 요즘 디톡스 제품들이 정말 많이 판매되고 있는데 맛있게 먹으면서 살 빼는 하루비움에 대해 알아보겠습니다.
하루비움 효과 복용법
효능과 가격
하루비움은 에버봄 피티와 에버봄 티, 에버봄 에스로 구성되어 있습니다. 기능성 원료까지 더해서 밸런스있게 섭취할 수 있도록 만들었습니다. 하루비움 제품에는 가르시니아 캄보지아 추출물, 난소화성말토덱스트린, 알로에전잎분말, 녹차추출물이 함유되어 있습니다.
<가르시니아 캄보지아 추출물>이 체중을 감소시키고 혈청 렙틴 감소, 체지방량 유의적 감소, 에너지섭취량 유의적 감소, 내장지방 유의적 감소, 피하지방 유의적 감소, BMI감소, 지방대사산물의 배설물 유의적 증가의 효과를 가져다 줍니다.
<난소화성말토덱스트린>이 배변량을 증가시키고 배변횟수 증가, 배변 후 잔변감 개선, 변의 경도 감소의 효과를 가져다 줍니다. 이는 2주간 배변활동에 어려움을 약간 겪는 56명의 성인을 대상으로 한 연구에서 위와 같은 효과가 있었음을 확인했습니다.
<알로에전잎분말>은 대장에서 점액질을 활성화시켜 대장의 수분량을 증가시키고 이로인해 연동운동을 촉진시켜 부드러운 배변활동으로 이어지게 만들었습니다.
<녹차추출물>은 가르시니아 캄보지아 추출물과 마찬가지로 체중을 감소시키고 BMI감소, 총 지방면적 감소, 항산화능 증가, LDL콜레스테롤을 감소시키는 효과를 가져다 줍니다.
인터넷에 검색하면 공식 쇼핑몰을 비롯하여 다양한 곳에서 판매를 하고 있습니다. 물론 가격도 쿠폰이나 이벤트 특가 적용을 한다면 판매처마다 가격이 상이합니다. 1일프로그램의 경우 3만원대로 형성되어 있습니다. 이벤트와 증정품 등 다양한 혜택을 꼼꼼히 따져 보시고 똑똑한 구매를 하시길 바랍니다.
하루비움 복용법
하루비움 효과를 높이기 위해 정확한 복용법에 따라 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 따라서 제품에 들어있는 타임테이블에 맞춰 섭취해 줘야 합니다. 에스와 티 그리고 피티의 뵥용방법을 알려드리겠습니다.
1회 1포 씩 섭취(1일 2회)
아침/점심 식사 후 1포 씩 충분한 물과 함께 섭취
에스 성분은 천연소화제라고 생각해주면 되며 식이섬유로 소화및 변비개선에 도움을 줍니다. 화장실 가는데 더욱 원활하며 밀가루를 많이 먹을 때나 폭식할 때 도움이 됩니다.
1회 1포 씩 섭취(1일 4회)
에버봄 하루비움 티 1포를 텀블러에 넣어 생수 500ml와 함께 잘 섞어준 뒤 천천히 섭취
이는 식욕억제와 포만감을 높여주어 수시로 하루에 4포로 먹을 수 있습니다. 또한 탄수화물을 즐겨 먹는 분들에게 좋으며 부종완화 및 배변활동을 돕습니다.
1회 1포 씩 섭취(1일 1회)
공복 7시간 후 피티 1포를 텀블러에 넣어 생수 300ml와 함께 잘 섞어 30분 동안 목을 축이듯이 한 모금씩 아주 천천히 섭취
피티의 경우 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주고 식후 혈당상승을 억제하며 배변활동을 원활이 합니다.
부작용은 어떤게 있나
식품의약품안전처로부터 인정받은 성분들을 담아 안심하고 섭취해도 되지만 컨디션이나 평소 질환 등 다양한 요소에 따라 각각 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 두드러지는 부작용은 없으나 평소 위, 신장, 간질환, 알레르기 및 천식, 심장질환 등이 있다면 반드시 섭취 전 상담이 필요하며 상담없이 그냥 섭취할 경우 그에 따른 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한, 카페인이 들어있어 카페인에 예민하거나 부작용을 갖고 있는 분들은 섭취시 주의해야 합니다.
당연히 어린이와 임산부 및 수유부는 섭취를 피해야 하며 이상사례가 발생 시 섭취를 즉시 중단하고 전문가와 상담해야 합니다.
후기를 살펴보면
아무리 좋은 성분이어도 각자 얻을 수 있는 효과가 다르기 때문에 절대적인 기준은 없습니다. 다만, 제품의 목적인 디톡스의 효과는 톡톡히 볼 수 있습니다. 최근들어 야식과 간식을 즐기며 체중이 급격하게 증가한 분들의 경우 많은 효과를 얻은 것을 볼 수 있습니다. 또한, 다이어트 제품은 맛이 없다는 편견을 깬 제품으로 달콤하고 거부감 없는 익숙한 맛으로 편하게 섭취할 수 있습니다.
복용법 또한 어렵지 않으며 물과 함께 섞어 마시면 되기 때문에 텀블러를 휴대하며 편하게 천천히 마실 수 있습니다. 맛이 없으면 아무리 다이어트여도 꾸준히 섭취하기 어려운데 맛과 효능 모두 잡은 제품이라 섭취하는데 힘들었다는 후기가 거의 없고 디톡스 제품으로 가볍게 관리할 수 있습니다.
가장 중요한 배변활동의 효과는 대단합니다. 화장실 가는 횟수가 증가하고 대장의 활동이 원활해 지면서 잔변감없이 몸의 가벼움을 느낄 수 있습니다. 즉, 본래 목적에 맞게 제대로 된 디톡스를 경험할 수 있습니다.
하루비움 효과와 복용법, 가격, 부작용, 후기에 대한 정보를 정리해 봤습니다. 동일한 제품이어도 사람마다 얻을 수 있는 효과 정도가 다르며 다른 사람의 후기는 참고 정도일 뿐 절대적일 수 없습니다. 그럼에도 디톡스 제품으로써 어느 정도의 효능은 입증되었으니 한번 경험해 보셔도 좋을 것 같습니다.